Занятия включают в себя все виды подготовки: общую и специальную физическую, техническую, психологическую, тактическую, теоретическую и соревновательную. Цель занятий: воспитание детей посредством гимнастики, всестороннее сбалансированное развитие детей, повышение спортивного мастерства в соответствии с возрастом, заложение российской гимнастической школы, выступления на соревнованиях